Forskere med tips for å lykkes med nyttårsforsettet

Vi vil gjerne dele informasjon om hva forskere råder oss til for å lykkes med nyttårsforsettet 🙂

Enten vi nå har bestemt oss for å være mer ute i vår vakre natur – bildet er tatt fra gapahuken på Taen på Hadseløya 7. januar – ikke mange dagene før vi ser sola igjen – du store lykke!

Eller vi har bestemt oss for å kvitte oss med uvaner, bli enda mer miljøvennlig etc.

Uansett så sier forskerne: Legg vekt på hva du vil begynne med. Ikke hva du skal slutte med.

Her kan du lese mer fra: forskning.no